Салат с тунцом

Рецепт салата с консервированным тунцом

Этот салат — самое простое, что можно сделать с консервами тунца. А тунец — очень полезная рыбка, богатая протеинами и сравнительно нежирная. Такой салатик хорош на завтрак: легко, полезно и питательно, особенно если майонеза немного.

Ингредиенты

1 банка тунца в собственном соку
2 яйца
2 небольших огурца
пару листьев салата (лолло-бионда или айсберг)
жидкий майонез для заправки

Приготовление

Яйца отварите, очистите и порежьте кубиками. Огурцы почистите, порежьте брусочками. Листья салата порвите на небольшие куски руками. Все это слегка смешайте и сверху положите кусочки консервированного тунца. Заправьте салат майонезом. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень. Приятного аппетита!

Добавить комментарий